耳鳴りを治すツボとは大きく分けて３つあるが治療では無い！
ここでは、「耳鳴りを治すツボ」についてお話します。
耳鳴りの治療とは？
一番いいのは、耳鼻科で受診をして原因をさぐってもらい、
しっかりと治療を行うのがベストです。
しかしそれでも治らない、原因もストレスと言われ、
しっかりした原因はわからないといったとこもよくあります。
そんななか、他にも耳鳴りを軽減させたり、
症状を緩和させることができると
言われている耳鳴りを治すツボをご紹介します。
どんな耳鳴りがツボで改善するのか？
耳鳴りの原因が腦が原因であれば外科的な手術が必要になってきます。
あとは、難聴やメニエール病などありますが、
こちらは内服や注射の治療が必要です。
でも耳鳴りの多くの原因がストレスや疲れ、血行の流れが悪くなった
ことによって起こることもあり、
こちらはツボやストレッチによって解消されることもあります。
まず一つ目のツボは聴宮(ちょうきゅう)！
耳の穴の付近になって口をあけるとへこむところにあります。
耳鳴りの特効薬とも呼ばれているツボです。
二つ目のツボは（えいふう）！
耳たぶの裏側、聴宮のほぼ対角線にあるツボです。
三つ目のツボは完骨(かんこつ)！
えいふうのすぐ下、耳の後ろにある骨のふくらみから指1本上にあるツボです。
様々なツボがあるんですね。
あまり力を入れてやるよりは円を書くように優しく押すといいです。
あとは、ストレッチ。
肩に力を入れて抜くというストレッチです。
多くの人が知っていますね。簡単にでき、時間もかかりません。
そして首をゆっくり回して首肩周りの筋肉をほぐじ、
血行をよくしていくことですっきりすることもあります。
ツボを押すのは治療では無い！
ツボを押して軽減したなって感じることはあるかもしれません。
それがほんとにストレスや疲れといったものならいいのですが、
それ以外の病気が隠されていることもあります。
ただそのストレスが原因であってもずっと耳鳴りがするのにそのままに
しておくことによって精神的にも疲れてしまい
うつ病になるケースもあるので注意が必要です。
慢性的に耳鳴りが治らない場合は早めに病院へ行って治療をしましょう。
・・・というわけで、あなたもこのカテゴリーの記事を読んで、
「耳鳴りの対策としてツボや体操、病院」についての、
お悩みを解消して下さいね！
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