耳鳴りがザーザーの時はどうするの？

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ここでは、「耳鳴りがザーザーの時はどうするのか」についてお話します。

 

ザ―ザ―という水が流れるような音がする
耳鳴り症状があります。

 

これを、

 

「拍動性耳鳴り」

 

と呼びます。

 

ザーザーの音の正体

 

拍動性耳鳴りにおける「水」とは
一体何なのでしょうか。

 

この正体は、「血液」です。

 

内耳や脳の動脈を流れる血液の音です。

 

よって、この耳鳴りを

 

「血管性耳鳴り」

 

と呼びます。

 

耳鳴りのほとんどは、自分にしか聴こえない
自覚的な耳鳴りですが、

 

血管性耳鳴りは、他人にも確認できる

 

「他覚的耳鳴り」

 

です。

 

血管性耳鳴りの原因

 

なぜ突然ザーザーという耳鳴りが
起こるのでしょうか。

 

この場合、内耳や脳の動脈が、
何らかの要因で硬化して血管が細くなり、
血液が流れにくくなって雑音がしているのです。

 

キ―ンという高音の耳鳴りのような
神経系の耳鳴りと違って、

 

物理的な要因なので、本人だけでなく
他人にもこの雑音が聴こえるのです。

 

ザーザーという耳鳴りが、
心拍と同じリズムで起こる場合は、

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内耳や脳の血管に何らかの異常が起こっている、
と考えてよいでしょう。

 

考えられる病気

 

ザーザーという血管性耳鳴りの場合、
聴覚の異常というよりは、
脳に疾患が起こり、誘引されたものです。

 

ほとんどの場合が軽度で、
短期間で自然にザーザー音が
消えていくことが多いです。

 

ただ、ザーザーという耳鳴りの他に、
めまいや吐き気、手足のしびれなどを伴う場合は、
脳梗塞や脳内出血の初期症状を疑います。

 

初期症状を看過してしまい、
病気を発症してしまうと、

 

命にかかわったり、
重い後遺症が残ったりします。

 

ザーザーという耳鳴りが
ずっと続くようであれば、

 

できるだけ早く、耳鼻咽喉科か脳神経外科を受診し、
精密検査の上、適切な治療を受けましょう。

 

病気を予防する

 

血管性耳鳴りは、
日常生活習慣を改善することによって
予防できます。

 

ザーザーという耳鳴りの原因となる動脈硬化は、
動脈に脂質やコレステロールが
たまることによって起こります。

 

血管を丈夫にするビタミンＣや、
コレステロールを体外に排泄する食物繊維を
多く含む、野菜中心の食生活が望ましいです。

 

また、十分な睡眠や休養、適度な運動により、
ストレスと上手に付き合い、

 

ストレスを体にためない生活を送ることも
耳鳴り予防には大切です。

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