耳鳴りでキーンが止まらない時とは？
ここでは、「耳鳴りでキーンが止まらない時」についてお話します。
キーンとした耳につくような耳鳴りが止まらないなんてことありませんか？
耳鳴りは誰にでも起こり得る症状でもあり、
さらにあなたの身体が「不調だよ！」と言っている声かもしれません！
耳鳴りのキーン！
耳鳴りは、誰にでも起こる病気の一つです。
耳鳴りに悩む人は、約600万人、20人に1人が耳鳴りの症状に悩まされています。
日本ではあまり耳鳴りという病気の認知が少なく、
そのため周囲の人に話したとしても、「何それ？」とあまり理解してくれないのです。
しかし、日本人の10％〜20％が日常的に耳鳴りがする時があり、
65歳以上になると実に30％もの方が頻繁に耳鳴りを感じるようになるのです。
このように、耳鳴りは決して珍しい病気ではなく身近な症状の一種なのです。
「キーン」という高い耳鳴りは、
加齢とともに耳の機能が衰えてくると聞こえやすいです。
老人性難聴や突発性難聴、自律神経失調症といった症状でよくあり、
睡眠不足やストレスが原因で一時的に聞こえることもあります。
主な状態は、肩凝り、睡眠不足、風邪、眼精疲労、ストレスなどの状態の時です。
自律神経が過剰に働き脳の感覚処理が過剰し、耳鳴りを感じてしまうのです。
また妊婦の方でも、過剰なストレスから多くの方が
耳鳴りを感じているので十分に注意しましょう。
耳に行く血流が悪化する事で難聴、耳鳴りなどの症状もあり、
たかが耳鳴りでも色々な病気が潜んでいるのです。
対処法は？
主に耳鳴りの原因は過剰なストレスや疲労などから起こることが多いのです。
そのため、その部分を取り除いてあげれば症状は緩和されます。
一番に必要なのは「休むこと」です！十分な休息を取るようにしましょう。
また、頭に血液を送る太い動脈が耳の後ろにあり、
そこを温めることや太極拳やヨガは、自律神経のコントロールや
新陳代謝の促進、肩凝りや疲労の回復などに効果があり、とてもお勧めですよ(^^)
さらに「蜂の子」に含まれる必須アミノ酸は、
体内で合成できない貴重な栄養素があり、
耳鳴りだけでなく、疲労回復、精神安定、うつ病の改善、筋肉増強などの
対策となり大変お勧めです！
しかし、半日以上耳鳴りが止まらない場合や気になるようでしたら、
すぐに耳鼻咽喉科を受診して下さい。
耳鳴りだけと思っていてはいけませんよ！